용화산 둘레길 맨발 걷기

 

되도록 에어컨 없이 생활하려고 하지만, 교회나 카페, 음식점의 냉방을 피할 수는 없다. 얇은 바람막이와 스카프, 마스크를 상비하고 다니는데도 여름 감기에 걸렸다. 전조 증상 없이 심한 근육통을 동반하고 훅! 치고 들어온 걸 보면 독감일지도 모르겠다. 열하루 째 되는 오늘에야 건강할 때의 의욕과 기운을 되찾았다.

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몸이 축축 처지는 더위에 감기까지 걸렸으니 눕고만 싶었다. 그러나 폭염경보에도 치열하게 살아내는 사람들을 생각하면 누워있을 수만은 없었다. 감기 걸린 다음 날 아침 일곱 시에 집을 나섰다. 걷기 앱에 나이, 키, 몸무게를 입력하니 하루 육천 보 걷기를 추천해주었다. 육천 보 받고 천 걸음 더, 목표는 칠천 보.

 

 

집 바로 옆에 용화산이 있다. 산허리를 절개해서 둘레길을 조성해 놓았다. 산에게는 미안하지만 걷기에 참 좋다. 초록초록한 길을 50~60분 가량 걸으면 한 바퀴 돌 수 있다. 어싱(earthing)이 건강에 좋다는 소문에 맨발로 걷는 사람들이 종종 눈에 띄었다. 맹렬히 맨발로걷고 싶어졌다. 아픈 몸이, 대지의 생기를 강하게 원하는 거 같았다.

 

선택과 집중 전략에서 떨어진 도토리

 

분홍색 공주 옷을 입은 중년 여성이 맨발로 지나쳐갔다. 나도 모르게 뒤돌아보다 그녀와 눈이 딱 마주쳐서 함께 웃었다.

그녀 – 맨발 걷기 오래하셨어요?

나 – 아뇨. 아주 가끔 걸어요.

그녀 – 잘 걸으시네요. 안 아프세요?

나 – 안 아파요. 걸을 만한데요?

그녀 – 난 아파서 몸살 났었는데...

나 – 그러시군요. 좋은 날 되세요~!

 

 

맨 발로 걸으면 수시로 발밑을 보게 된다. 길가로 나온 지렁이를 밟을까봐 겁이 났다. 길가로 나온 지렁이를 만나면 나뭇가지를 주워서 풀숲으로 옮겨 주었다. 열흘 동안 네 마리를 구해주었다. 어쩌다 밟혀 죽은 지렁이 사체엔 민들레 홀씨만한 까만 개미들이 바글거렸다.

 

 

매미 허물도 보이고 달팽이도 만났다. 길가로 나온 달팽이를 살짝 집어 올려 풀숲에 놓아주었다.

 

 

평화롭게 아름다운 숲길을 산책할 수 있음이, 감사했다. 생각해보면, 어디에 살든 살고 있는 곳을 좋아하곤 했다. 사는 곳과 주변 환경, 자주 만나는 사람들을 긍정적으로 바라보면 사는 게 한결 수월해진다. 수월하게 살 일이다.

 

 

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